CZAS NA ZMIANY
CZAS NA ZMIANY

CZAS NA ZMIANY

Początek roku to idealny czas na zmiany! Każda pora na rozpoczęcie aktywności fizycznej jest dobra, jednak ta związana z początkiem roku szczególnie, ponieważ podszyta jest grubą warstwą motywacji. Tak więc nowy rok to idealna pora, by zmienić swoje życie na lepsze! Lepsze zawsze musi oznaczać związek ze sportem i ruchem, ponieważ sport i ruch to dłuższe życie, zdrowsze życie i atrakcyjniejsze życie💪Aby wejść na drogę sportu, trzeba tylko wyznaczyć cel, który bezwzględnie musi być osiągalny i dopasowany. W przeciwnym razie, zniechęcimy się na pierwszej przeszkodzie. Dlatego planując coś pamiętajmy, że robimy to dla siebie. Nie bójmy się zmian! Mogą nie być łatwe, mogą nie być natychmiastowe, mogą wymagać od nas więcej czasu, pracy i zaangażowania niż jesteśmy gotowi dać, ale nie zrażajmy się tym – to nasza zmiana i to my odpowiadamy za jej proces i rezultat.

PAMIĘTAJCIE! Każda droga zawsze zaczyna się od pierwszego kroku, trzeba tylko go zrobić! 🥰

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *